sexta-feira , 23 junho 2017
por que competir

10 razões para competir

As competições são uma ferramenta muito interessante para animar seus treinos e te entreter por um bom período de tempo, até para quem leva o esporte como diversão e não busca as primeiras colocações do pódio. Listamos aqui 10 razões para se inscrever em alguma competição ainda neste ano!

1- Fim das desculpas

Todos temos desculpas para não treinar e não são poucas! Está muito quente, muito frio, com neblina, chovendo, seco demais, muito barro, muita poeira, muito trabalho, pouco tempo e tantas outras. O importante é lembrar que todos que estarão alinhados para competir possuem rotinas muito parecidas com a sua e deram um jeito de se preparar, você também consegue.

2- Objetivo

Nada como um objetivo para te animar para o treino. Ao se inscrever em uma competição você ganha um objetivo, uma meta a ser traçada e buscada. Isto fará com que as desculpas acabem e que você busque um treinamento. Procure uma assessoria esportiva ou um grupo de amigos que lhe auxiliem nesta programação.

3- Os sentimentos

sentimentos competição

É uma mistura de sentimentos antes de uma prova, a ansiedade e o nervosismo de saber que vai ser testado, que vai ter que se esforçar bastante para concluir seu desafio. Isto tudo acaba auxiliando muito na motivação para os treinamentos, porque você quer completar seu desafio, mas sabe que para isto é preciso se preparar.

4- A dor

Não tem como escapar da dor, tanto no dia da prova quanto na preparação. Mesmo porque não há grandes ganhos sem sacrifícios. É possível minimizá-la construindo um bom plano de treinamento e de alimentação e buscando uma meta de distância que seja compatível com a sua condição física no dia da prova.

5- O prazer

Muito próximo à dor vem o prazer. A satisfação ao cruzar a linha de chegada, de superar uma subida que achou que não conseguiria ou simplesmente comer algo quando já está sem energias. Serão muitos os momentos de prazer, tanto durante a jornada quanto ao final.

6- O ensinamento

Nada melhor para aprimorar suas habilidades do que precisar delas! Aprender na prática acelera muito o processo de aprendizagem de como se portar durante uma competição, como se hidratar, como alimentar, como definir o ritmo de prova e etc. Uma competição gera muito conhecimento sobre o esporte sem você perceber.

7- Conhecer lugares

Competir de dá uma oportunidade de percorrer caminhos que não conhecia, conhecer cidades, estados, países diferentes e observá-los de uma maneira diferente, mais próxima e realista.

8- As pessoas

Nas competições é possível fazer muitos amigos! Seja antes, com companheiros de treino que irão disputar a mesma prova, pessoas que conhece na movimentação da corrida, no hotel e etc, seja durante, com atletas que possuem ritmos similares ao seu e que acabarão um ajudando o outro a completar a prova.

9- A largada

Largada Big Biker 2014

A emoção da largada é uma coisa única. O friozinho na barriga, toda a preparação vindo à cabeça, as centenas de atletas alinhados juntos, a música estimulante, a torcida vibrante, são muitos fatores que tornam a largada muito emocionante.

10- A chegada

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Só não mais emocionante que a chegada! O dever cumprido, a meta alcançada, o objetivo superado, ver que todos os sacrifícios feitos para chegar até ali valeram a pena. Quando o corpo esfria e a cabeça volta a funcionar é hora de se inscrever em outra competição e iniciar novamente este ciclo virtuoso e viciante.

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